当前位置:当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
人气:发表时间:2025-06-20 17:50:15
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 有没有什么软件是适合老师出题考试用的?
- 为什么美军“好像”不怕泄密?
- PHP现在真的已经过时了吗?
- 工控软件有什么开源项目?
- 美军航母编队有能力拦截DF-21D和DF-26吗?
- 能发一张在暧昧期的聊天记录吗?
- 全平台应用框架会是趋势吗?flutter、tauri、maui你更看好哪一个?
- Office 中为何还要保留 Access 数据库?
- 请问买个nas,能够直接把游戏装进去吗?
- 台湾人对南京人有特殊情结吗?
最新资讯文章
- 为什么说中国是基建狂魔?
- 眼睛的飞蚊症,能够康复吗?
- MiniMax 推出全球首个开源大规模混合架构的推理模型 MiniMax-M1,其有何技术优势?
- 有什么是你去河南才明白的事?
- 为什么中国很少有人使用linux?
- 不服药的高血压患者,最后都怎么样了?
- 奥迪暂停全面电动化***,不再设定停售燃油车时间表,此前沃尔沃、奔驰也调整全面电动化***,如何解读?
- 为什么MacBook pro不用高刷新率的屏幕?
- go 有哪些成熟点的后台管理框架?
- 几年前吹得神乎其神的福建舰电磁弹射为什么现在销身匿迹了?
- 象棋里的车是不是过强级了?是否应该削弱一下?
- 为什么Windows不内置Visual Studio呢?
- 各位都在用Docker跑些什么呢?
- 这一轮以色列和伊朗的冲突谁会笑到最后?最终会如何收场?
- 如何评价鸿蒙电脑无法编写其自身运行的程序?
- 巅峰期的成龙身体素质是怎么一种存在?
- 郑大一附院原院长阚全程被查,对河南医疗系统会带来哪些影响?
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- 人们在 DOS 年代如何办公?
- 为什么果粉对苹果非常地宽容?